新闻网讯（供稿/供图 朋辈心理协会）2026年5月15日，大学生朋辈心理协会在阳明湖举办"清洁寻宝，绿动校园"主题活动，以"以劳健心"为核心理念，将心理疗愈融入劳动实践，用一场"解压派对"证明：弯腰捡起垃圾的瞬间，也能捡起被内耗丢掉的好心情。

01破冰行动

活动一开始，“贵州地名大闯关” 直接把氛围拉满，堪称 “社恐救星” 现场。工作人员提前准备好贵州 9 个地级行政区的纸条，每个行政区附带 5 个县级地名 “暗号”。看似简单的寻亲游戏，实则是“以劳健心”的第一步——用轻松的协作劳动打破社交壁垒，让参与者在共同完成任务中快速建立信任，为后续深度劳动疗愈铺设心理安全基座。

10分钟“寻亲大作战”打响，现场秒变“老乡认亲现场”：有人举签吼“有没有贵阳的家人！花溪、乌当速来”，还有人在群里开启外援“毕节集合啦”，场面混乱又好笑，社恐buff直接清零！

最终，前三组队喜提印章，不仅快速熟络，更在打闹中缓解了社交焦虑，主打“找到组织=治愈一半”。

02清洁寻宝

随后重头戏“清洁寻宝双任务”上线！40分钟内，既要当“环保显眼包”捡垃圾，又要当“寻宝特种兵”找标语，劳动+寻宝双buff叠满！

弯腰捡垃圾的瞬间，烦恼比垃圾还少——毕竟，比起赶ddl，捡垃圾简直是“沉浸式摸鱼+治愈”！

有人边捡边吐槽”这垃圾比我期末笔记还多”，有人找标语找得蹲草丛里扒拉，嘴里念“标语标语，你在哪啊，快出来”，小组互帮互助，陌生感直接消失！

最终，垃圾最多、寻宝最快的小组喜提印章，付出就有回报。

03圆满结束

最后统计印章、颁发奖品，大家手举奖品拍照打卡，主打一个快乐第一。

此次活动让阳明湖焕然一新，更让参与者在劳动中释放压力、在协作中收获友谊。"以劳健心"不是一句口号，而是一种被验证有效的心理自愈方式——当双手忙碌起来，大脑就没有空闲去焦虑；当身体动起来，情绪就有了出口。